 فعاليات المنتدى | ||||||||||
| | | | | | | |||||
| همسات لكم |
| |||||||
| الإهداءات |
 |
| ||||
| فعاليات المنتدى | ||||||||||
| | | | | | | |||||
| همسات لكم |
| |||||||
| الإهداءات |
|
| ||||
05-16-2009, 02:31 AM
| |||||||||||||||
| |||||||||||||||
الأسرار الذهبية للاستيعاب الجيد الجلوس لساعات طويلة أمام الكتاب لا يمكن أن يكون مقياساً لكم المعلومات التي استطعت ، استيعابها، فأحياناً تنجز في نصف ساعة فقط ما فشلت لساعات سابقة في استذكاره .. فإذا رأيت طالب يسهر الليالي الطويلة في الاستذكار ويحصل على درجات منخفضة فلا تنظر إليه على أنه إنسان مظلوم وأنه يستحق مزيد منالدرجات .. بل إنه يحتاج فقط لمعرفة أصول التركيز وقواعد القراءة .. ليجني ثمرة تعبه على أصولها أصول التركيز وقواعد القراءة كالتالي: -اختار غرفة هادئة بعيدة عن المشوشات الخارجية، مثل أصوات حديث أفراد الأسرة أو صوت التليفزيون أو الراديو فلا يعقل أن تجلس بين كل تلك الضوضاء وتتعجب من أنك لا تحصل على الدرجات المتوقعة. -احرص على أن تكون الغرفة مضاءة وذات تهوية جيدة ودرجة حرارة مناسبة حتى لا تضجر من الجو غير الصحي ويصيبك الإرهاق بسرعة .. ولكن هذا لا يعني أن توجه ضوء المصباح إلى عينيك مباشرة .. فأي عين تلك التي تتحمل النظر المباشر للضوء دون أن تصاب بالإرهاق السريع؟ -الراحة أثناء الجلوس شرط أساسي للتركيز .. فاحرص على الجلوس على كرسي مريح وأن تغير وضع جلوسك بين فترة وأخرى حتى لا تصاب بالتعب.. وتذكر أنه كلما كانت جلستك مريحة كانت قدرتك على التركيز أعلى. -الحالة الصحية الجيدة أفضل معين على الاستيعاب والتركيز فلا تتردد في استشارة الطبيب عند الإحساس بأي عارض يعيق استيعابك، واحرص على انتقاء الأطعمة المفيدة فالعقل السليم في الجسم السليم، وتذكر أن المعدة الممتلئة هي من أكثر معيقات الاستيعاب والتركيز، فحاول ألا تبدء القراءة بعد الطعام مباشرة. -النوم الكافي يعني ذهناً صافياً وذاكرة حادة.. فلا تفرط في ساعات نومك،وإذا استعصى عليك النوم بسبب التفكير بالدراسة فامنح نفسك بعض الوقت للاسترخاء قبل النوم. -تذكر دائماً الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم والتسمية قبل البدء في المذاكرة، وكلما شعرت بالتوتر فاتجه إلى الله بالصلاة وترتيل قصار السور والتسبيح والاستغفار فهذا من شأنه أن يساعدك على التركيز ويصفي ذهنك للعمل الجاد والناجح بإذن الله. المصدر : تحت العشرين ( بتصرف )  [CENTER][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=4][COLOR=navy]يا ليت لنا قلوبًا كَ [COLOR=red]قلوب[/COLOR] الصغار .. تفيض [COLOR=darkred]نقاءً [/COLOR].. [COLOR=darkred]وصفاءً [/COLOR].. [COLOR=darkred]وصدقًا [/COLOR].. وتفترض أن لدى الآخرين مثل ما لدى قلوبهم السليمة من [COLOR=darkred]حُسن ظن [/COLOR]..![/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [CENTER][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=4][COLOR=navy]قلوب مخمومة .. وأفئدة كأفئدة الطير .. وإن خالها الناس [COLOR=red]ساذجة [/COLOR]..![/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [LEFT][B][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=3][COLOR=#c46666][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [/LEFT] [LEFT][B][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=3][COLOR=#c46666]اللهم تقبل منا إنك أنت السميع العليم[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/LEFT]  |
|
05-16-2009, 02:51 AM
| #2 (permalink) | |||||||||||||
| إدارة المنتدى _ مسئولة القاعة والتدريب عن بعد _  
شكراً: 0
تم شكره 7 مرة في 7 مشاركة
| تصدقي أنا كنت اذاكر اختباراتي عند التلفزيون ورغم كذا متفوقه ,,ممكن لو كنت في جو هادئ كان التفوق تحول لتميز ,,, شكرا عبق على المعلومات والنصائح الرائعة و المفيدة للطالب ولغيرهم أيضا ,,, | |||||||||||||
 * |
|
05-17-2009, 12:27 AM
| #3 (permalink) | ||||||||||||
| ¬°•|مشرف :مُشَــــاغَبَــــــات, واحة الصوتيات والمرئيات |•°¬ 
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
| والله هالموضوع من زمان لازمني thank uuuuuuuuu | ||||||||||||
| |
|
05-17-2009, 01:05 AM
| #4 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مؤسس الموقع
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
ماشاء الله عليكِ وأنا برضو :d كنت أذاكر عند التلفزيون و عند أهلي بس لما طلعت الثانوي غيرت نظامي وشفت الفرق كيييييف مرة تغير
uuuuu r welll coooome والحمدلله إن الموضوع أفادك :) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| [CENTER][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=4][COLOR=navy]يا ليت لنا قلوبًا كَ [COLOR=red]قلوب[/COLOR] الصغار .. تفيض [COLOR=darkred]نقاءً [/COLOR].. [COLOR=darkred]وصفاءً [/COLOR].. [COLOR=darkred]وصدقًا [/COLOR].. وتفترض أن لدى الآخرين مثل ما لدى قلوبهم السليمة من [COLOR=darkred]حُسن ظن [/COLOR]..![/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [CENTER][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=4][COLOR=navy]قلوب مخمومة .. وأفئدة كأفئدة الطير .. وإن خالها الناس [COLOR=red]ساذجة [/COLOR]..![/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [LEFT][B][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=3][COLOR=#c46666][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [/LEFT] [LEFT][B][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=3][COLOR=#c46666]اللهم تقبل منا إنك أنت السميع العليم[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/LEFT] |
|
05-17-2009, 01:19 AM
| #5 (permalink) | ||||||||||||
| ¬°•|مشرف :مُشَــــاغَبَــــــات, واحة الصوتيات والمرئيات |•°¬
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
| اي والله مشكووووووووووووووووووووووووووووووره (واجد واجد مشكورررررررررره ماما..) هندي جديد | ||||||||||||
| |
|
05-17-2009, 02:14 PM
| #6 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||||||||
| ¬°•|مشرفة منتدى التنمية البشرية |•°¬
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
ماشاء الله عليك :::::::: هندي جديد :::::: :af7a: الحمد لله منتدانا تطور واصبح فيه جنسيات جديده ( تحيات هندي قديم ) | |||||||||||||||||||||||||||||||
| الشوق إلى الله ولقاءه نسيم يهب على القلب يروح عنه وهج الدنيا |
|
05-17-2009, 02:18 PM
| #7 (permalink) | ||||||||
| ¬°•|مشرفة منتدى التنمية البشرية |•°¬
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
| :::::عبق الورد :::::: موضوعك ينفح عطراً من الفوائد ككاتبته جزيتي خيراً أختي:) | ||||||||
| الشوق إلى الله ولقاءه نسيم يهب على القلب يروح عنه وهج الدنيا |
|
05-20-2009, 12:47 AM
| #8 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| مؤسس الموقع
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
إنتَ في كويس عشان في مر مرا تاني >>>>> خخخخ متأثرة العفوووووووو بابا
ومتصفحي يفوح أريجاً بحضورك | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| [CENTER][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=4][COLOR=navy]يا ليت لنا قلوبًا كَ [COLOR=red]قلوب[/COLOR] الصغار .. تفيض [COLOR=darkred]نقاءً [/COLOR].. [COLOR=darkred]وصفاءً [/COLOR].. [COLOR=darkred]وصدقًا [/COLOR].. وتفترض أن لدى الآخرين مثل ما لدى قلوبهم السليمة من [COLOR=darkred]حُسن ظن [/COLOR]..![/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [CENTER][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=4][COLOR=navy]قلوب مخمومة .. وأفئدة كأفئدة الطير .. وإن خالها الناس [COLOR=red]ساذجة [/COLOR]..![/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [LEFT][B][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=3][COLOR=#c46666][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [/LEFT] [LEFT][B][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=3][COLOR=#c46666]اللهم تقبل منا إنك أنت السميع العليم[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/LEFT] |
|
05-20-2009, 04:03 PM
| #9 (permalink) | ||||||||
| انطلاقة 
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
مشكورة عزيزتي نحتاج هذه الخطوات جزاك الله خير | ||||||||
| اذا اردنا ان ننتشل الامة من الواقع المأساوي الذي تعيش فيه ... لابد من تغيير انفسنا وتغيير النفس لايتم الا عندما نغير من اسلوب تفكيرنا ... لان الفكر هو الذي يصنع سلوك الانسان ويشكل ثقافته ... وما كانت عظمة الانيباء والمصلحين الا لعظمة افكارهم ... التي انارت للانسانية سبل الهداية والحضارة .... [SIGPIC][/SIGPIC] |
|
05-20-2009, 04:46 PM
| #10 (permalink) | ||||||||
| مؤسس الموقع
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
| العفوووو أختي الفاضلة سعدت بمرورك :) | ||||||||
| [CENTER][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=4][COLOR=navy]يا ليت لنا قلوبًا كَ [COLOR=red]قلوب[/COLOR] الصغار .. تفيض [COLOR=darkred]نقاءً [/COLOR].. [COLOR=darkred]وصفاءً [/COLOR].. [COLOR=darkred]وصدقًا [/COLOR].. وتفترض أن لدى الآخرين مثل ما لدى قلوبهم السليمة من [COLOR=darkred]حُسن ظن [/COLOR]..![/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [CENTER][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=4][COLOR=navy]قلوب مخمومة .. وأفئدة كأفئدة الطير .. وإن خالها الناس [COLOR=red]ساذجة [/COLOR]..![/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER] [LEFT][B][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=3][COLOR=#c46666][/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [/LEFT] [LEFT][B][FONT=Franklin Gothic Medium][SIZE=3][COLOR=#c46666]اللهم تقبل منا إنك أنت السميع العليم[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][/LEFT] |
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة جديدة للتعامل مع الأشرار! | رؤى | هندســة النجـــــاح | 7 | 03-08-2009 09:45 PM |
العرض العادي
