 فعاليات المنتدى | ||||||||||
| | | | | | | |||||
| همسات لكم |
| |||||||
| الإهداءات |
 |
| ||||
| فعاليات المنتدى | ||||||||||
| | | | | | | |||||
| همسات لكم |
| |||||||
| الإهداءات |
|
| ||||
09-23-2010, 04:57 PM
| ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
ابدأ يومك بالأحاسيس الايجابيةد/ ابراهيم الفقي
ابدأ يومك بالأحاسيس الايجابية د. ابراهيم الفقي *- استيقظ صباحا وأنت سعيد: يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء. *- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك: حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار. *- كن البادئ بالتحية والسلام: هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت. *- كن منصتا جيدا: اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا... *- خاطب الناس بأسمائهم: أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم. *- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود: ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور. *- ابدأ بالمجاملة: قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل. *- اهتم بمناسبات المحيطين بك: أبعث لهم بطاقات التهنئة وتمنى لهم الصحة والسعادة. *- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك: يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما. ضم من تحب لصدرك تقول احدى الإستشاريات لحل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة لنموأطفالك"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج. *- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:. *- كن دائم العطاء: وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء. *- سامح نفسك وسامح الآخرين: إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين. *- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا": هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء. من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها. من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك. من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك. من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك. من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك. بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود. وتذكر دائما: عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك، عش بالإيمان، عش بالأمل، عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة ..   هو اللي قال ,, انا ما لي دخل   |
|
09-23-2010, 06:54 PM
| #2 (permalink) | ||||||||||||
| عضو مميز 
شكراً: 0
تم شكره 26 مرة في 26 مشاركة
|
يعطيك العافية رقة الورد أسطر في عين الإعتبار جزيتِ خيراً د.إبراهيم فقي غني عن التعريف بارك الله فيك شاكرة ومقدرة رانية | ||||||||||||
| أمي لا أستطيع أن أعبر عن حبي لكِ أمي .. أنت شمعة حياتي أمي .. أنت نبض قلبي أمي .. أنت نبع حناني فدعيني أهديك مالديَّ يا أعز أنسانة وأجمل هدية **  *** اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيرا |
|
09-24-2010, 01:51 AM
| #3 (permalink) | ||||||||
| انطلاقة 
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
|
معلومات قيمة تستحق القراءة والوقوف عندها لان بداية اليوم مهمة ليوم حافل بالعطاء وكما قيل احزن تحزن وحدك اضحك تضحك الدنيا معك ٍٍٍٍمشاركة ثرية واختيار موفقِِِِِ | ||||||||
| |
|
09-24-2010, 03:12 AM
| #4 (permalink) | |||||||||||
| عضو مميز
شكراً: 2
تم شكره 6 مرة في 6 مشاركة
|
يعطيك العافيه رقة الورد.. موضوع مفيد جدا.. واختيار موفق.. | |||||||||||
| احبتي اذا شفتوا توقيعي لاتنسوني بدعوة صادقـــــــــــــــة بالتوفيق في حياتـــــــي المستقبليه احوووووووووووووبكم قد الدنيا *استغفر الله * |
|
09-24-2010, 03:41 AM
| #5 (permalink) | |||||||||
| عضو مميز
شكراً: 4
تم شكره 6 مرة في 6 مشاركة
|
سلمت الانامل على الموضوع الرائع صحيح لو بدأنا يومنا بشكل ايجابي اكيييد راح يكون افضل بكثير مثلما تفضلتي اشكرك ولا حرمنا الله فيض قلمك *- خاطب الناس بأسمائهم: أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم. صوووووووووووووووووووووووووووح اهم شئ تقبلي مروري دمت مبدعه | |||||||||
 |
|
09-24-2010, 01:58 PM
| #6 (permalink) | |||||||||
| ¬°•|مشرفة قسم الجرافولجي |•°¬
شكراً: 73
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
| ... شكرا رقة الورد .. لكن .. ما في أشياء جديدة نسويها ؟؟  لك أطيب المنى ... | |||||||||
| القـــــراءة عــالم غني .. ثري .. مُترف .. حد ّ اللا نهاية > > > |
|
09-24-2010, 09:18 PM
| #7 (permalink) | |||||||||
| ¬°•|مشرفة قسم أذواق ونكهات|•°¬
شكراً: 0
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
|
يعافيك ربي رانيه
| |||||||||
| هو اللي قال ,, انا ما لي دخل |
|
09-24-2010, 09:19 PM
| #8 (permalink) | |||||||||
| ¬°•|مشرفة قسم أذواق ونكهات|•°¬
شكراً: 0
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
|
الاجمل مرورك عبير
| |||||||||
| هو اللي قال ,, انا ما لي دخل |
|
09-24-2010, 09:20 PM
| #9 (permalink) | |||||||||
| ¬°•|مشرفة قسم أذواق ونكهات|•°¬
شكراً: 0
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
|
يسلم روووحك سمااااح
| |||||||||
| هو اللي قال ,, انا ما لي دخل |
|
09-25-2010, 01:38 AM
| #10 (permalink) | |||||||||
| ¬°•|مشرفة قسم أذواق ونكهات|•°¬
شكراً: 0
تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة
|
اشكرك من اعماااااق قلبببي ع المرور الراقي >>عـــــــــــــالي الهمه | |||||||||
| هو اللي قال ,, انا ما لي دخل |
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض العادي
